实践就是把我们在学校学到的理论知识运用到客观实际中去，使我们所学到的理论知识得到运用。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。
另一方面，实践可以为将来的求职提供基础。通过这段时间的练习，我学到了一些在学校学不到的东西。因为环境不同，他们接触的人和事也不同，他们从中学到的东西自然也不同。
我们应该从实践中学习，从学习中实践。
而且在中国的经济飞速发展，又加入了世贸，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识， 还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。
一、 实习目的：通过在汽车修理厂相关认识的实习，使我对有关汽车破损修复方面有了很好的认识，同时，结合所学专业知识，观察和了解了汽车的构造和配件，为进一步学习专业知识打下了基础。
2、 实习时间：年月日
3、 实习地点：车库
4、 实践内容：简单的车辆损伤修复方法：
1、 先清洁受损部位，利用修补漆进行填补。为了增强粘合效果，可以先用高档砂纸打磨。
2、 如果砸痕处金属外露，喷漆前还要涂抹防锈效果好的氧化中和剂，待中和剂彻底干透后再喷涂底油，并重复喷漆。
3、 补漆最忌讳一次喷漆较厚的漆层，既费工费时又难以控制补漆效果，容易出现气泡、流挂。
4、如果没有时间修理车站，先修理汽车，可以先在损坏的部位涂上一层指甲油，防止氧化和生锈。一些专业汽车装饰店的油漆可以在两三个小时内完成。
五、 实习心得：
一。在精神上合作的重要性。每个人对每件事的看法不会是完全相同的，所以处理起事情有分歧是很正常的，但随着大家的相互了解，分歧会漫漫减少，工作开展也会越来越顺利。只有把思想、思想统一起来，共同努力，工作才能顺利、出色地完成。
那我们应该在读书时更要养成团对的精神，团结集体。
2。时刻为工作的重要性做好准备。“良好的开始是成功的一半”。这句话都被人说烂了，可只有经历后才体会到他真正的含义。
你要展开一项活动，如果宣传工作做的不到位，没有人来参加，活动怎么能开展下去呢?即使你准备再充分也白搭，给谁看呢?如果你前期准备的不充分，观众或者说参与者一多，你准备的不够充分，你肯定会手忙脚乱，更别提发挥水平了。
从这次活动中，我充分认识到，做好准备是一切工作的前提，只有做好准备，才能把任务做好。也如修车，车主如赶时间，你就迅速开工，也就是有先前的准备工作。
3、 做一件事只要你努力了，用心去做了，不管结果怎样，都是成功的!这次的社会实践，我的收获很大，感受也很多，以上只是一部分，相信通过以后的工作实践，我一定会取得更大的进步。
通过本次社会实践，一方面我锻炼了自己的能力，在实践中成长;另方面，我们为社会做出了自己的贡献;但在实践过程中，我也表现了经验的不足，处理问题不够成熟，书本知识与实践结合不够紧密等问题，我会到学校后会更加珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知识，并不断深入到实践中检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好的服务于社会打下坚实的基础。
短期的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了我与社会的距离，也让自己在社会实践中加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成才之路与肩负的历史使命。社会是学习和教育的课堂。在那片广阔的天地里，我的人生价值得到了体现，为将来激烈的竞争打下了坚实的基础，希望以后有更多这样的机会，让我们从实践中得到了锻炼。