高血压社会实践调查报告

编辑:阿文时间:2020-06-12 11:04:06
高血压社会实践调查报告,高血压患者占很大比例,高血压的症状包括头晕和头痛,年世界卫生日,世卫组织及其合作伙伴将关注全球高血压问题,但高血压仍然是一个很大程度上隐藏的问题。

说到高血压,我相信你并不陌生。在我国,高血压患者占很大比例。高血压的**很多,如遗传因素、心理因素和环境因素。高血压的症状包括头晕和头痛。下面是高血压的社会实践报告,希望对您有所帮助!

下半年国务院印发《关于促进健康服务业发展的若干意见》,国家日益关注健康行业发展以及国民健康状况。2017年世界卫生日,世卫组织将今年世界卫生日的主题定为“控制高血压”今年的世界卫生日,世卫组织公布全球超过三分之一的成年人患有血压升高。世卫组织及其合作伙伴将关注全球高血压问题。

尽管世界上超过三分之一的成年人受到高血压的影响,但高血压仍然是一个很大程度上隐藏的问题。。每年高血压导致900多万人死亡,其中半数死于心脏病和中风,4月7日世界卫生日之前以及今年全年,各国将开展各项活动提升每个人对于如何降低自己患高血压风险的重视和了解

关键词:高血压健康者

一·关于高血压

高血压是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(>=140/90mmhg),常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变,以器官重塑为特征的全身性疾病。休息5分钟以上,2次以上非同日测得的血压》=140/90mmhg可以诊断为高血压。

二·高血压现状

2017年,世界卫生组织宣布,全球超过三分之一的成年人患有高血压。10月8日是全国高血压日,中国疾控中心慢病防控中心公布的一项调查结果显示,我国高血压患者人数已突破3。3亿,每3个成年人中就有1个患有高血压,18岁及以上居民高血压患病率为33。

25-34岁青年男性高血压患病率高达20%。40岁以上成年人高血压年发病率约为3%,脑卒中至少700万。高血压患者患病知晓率不到40%,患者管理率仅约1/4,管理人群服药依从率约60%,血压控制率约50%。

据调查,嘉兴市高血压患病率为23。22%的人中至少有五分之一患有高血压。无锡市10名成年人中有2人患有高血压。

2017年,北京市18-79岁居民高血压知晓率仅为49。5%,**率42%。7%,控制率为13%。

3%。三·高血压**

(1)、性别与年龄

绝经前女性患高血压的比例略低与男性,但绝经后无明显差异,甚至高于男性。

(2) 不良生活习惯

大量调查结果表明饮食结构对高血压、中风的发生和发展有着重要的影响,过多的钠盐、大量饮酒、膳食中过多脂肪的摄入,均可使血压升高。其他研究表明经常熬夜的人

人们容易患高血压,甚至中风,而且生活井然有序,通常早睡早起的人患高血压的比例很低。

(3) 是的。工作压力过大

随着社会文明的不断进步,竞争也越来越激烈,人们生活节奏越来越快,各方面的压力也越来越大,随之,人体将产生一系列的变化,其中,体内的儿茶酚胺分泌增多,它们会引起血管的收缩,血压的升高,心脏负荷加重。

(4)、性格

性格与血压也密切相关,性格、情绪的变化都会引起人体内产生很多微妙的变化,比如说一些促使血管收缩的激素在发怒、急躁时分泌旺盛,而血管收缩便会引起血压的升高,长期如此,将会导致血压升高。

(5)、遗传

大量临床资料表明高血压与遗传因素有关。如果父母双方都患有高血压,其子女的高血压发病率可达46%;其中一位家长患有高血压,其子女高血压患病率为28%;父母血压正常,子女高血压发生率仅为3%。

(6)、超重或肥胖

体重和血压有很高的相关性。相关资料显示,超重、肥胖人群高血压患病率是正常体重人群的2-3倍。

(7)、吸烟

吸烟可以加速动脉粥样硬化和升高血压。根据测试:吸两支烟10分钟后,由于肾上腺素和去甲肾上腺素分泌增加,心率加快,收缩压和舒张压升高。

吸烟者易患恶性高血压,烟草中的尼古丁影响抗高血压药物的疗效。

(8)、饮酒

过量饮酒与血压之间存在剂量-反应关系。随着饮酒量的增加,收缩压和舒张压逐渐升高。饮酒过量也会导致中风的风险。我国高血压防治指南建议,男性每天饮酒量不应超过30毫克(约12杯酒),女性每天饮酒量不应超过20毫克。

四·高血压危害

患者早期常无症状,或仅有头晕、头痛、心悸、耳鸣等症状,表面上看是一种独立的疾病,实际上是引发心、脑血管和肾病变的一个重要的危险因素,如果**不当就会病变成为较严重的脑中风、心肌梗死和肾功能衰竭等这些常见高血压合并症。高血压是引起心脑血管疾病的主要原因,同时也引起各种并发症。老年人由于年老体弱,对高血压的抵抗力较低。

下面就来了解一下高血压究竟有哪些危害:

(1)。引发脑血管疾病

(2)。引起肾脏病

(3)。引起猝死

(4)。导致多种病变

五·高血压防治

一、减少食盐摄入量

每天的盐摄入量应该少于6克,大约每天半茶匙。

二、合理膳食

饮食应限制脂肪摄入,少吃肥肉、油炸食品、动物内脏、糕点、甜食,多食新鲜水果、蔬菜、鱼、蘑菇、低脂奶制品等。

3、 合理**与控制

最有效的方法是适度饮食,减少每天的总热量摄入;增加体力活动,包括快走、慢跑、游泳等。

四、戒烟限酒

烟草中含有尼古丁,能刺激心脏加快心率,收缩血管,升高血压。大量饮酒,特别是烈性酒,可以加快心率,升高血压。

五、体育活动

适当的体育锻炼可增强体质、**和维持正常体重,每次活动一般以30~60分钟为宜,强度因人而异,量力而行。

6、 关注心理和社会因素

高血压患者应注意劳逸结合,保持心情舒畅,避免情绪起伏。

七、患者自我管理

1、定期测量血压,1天应至少测量一次

2、**高血压应坚持“三心”,即信心、决心、恒心,只有这样做才能防止或推迟机体重要脏器受到损害

三。定期服用降压药,不要随意减药或停药,可在医生指导下根据病情调整,防止血压**

4、条件允许,可自备血压计及学会自测血压