寒假体育实践报告

编辑:阿文时间:2020-05-23 09:44:06
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社会实践的主要目的是锻炼自己,学会与他人沟通。以下是冬季运动实践报告范本,欢迎阅读!

寒假一周的社会实践让我想起了高考训练场上留下的汗水。这一次我把自己的介绍信提交给了我高中学校的体卫处,经过介绍自己当年在高考体育的亲身体会,在最短的时间内,很荣幸得到了体卫处的领导批准,让我协助教练带领高考队的学生训练一个星期。

很快,我就到教练那里了解了高考队的成绩。因为当年我亲身体验过了体育高考,这一次他们即将要体考了,大家都很担心,我给大家上的第一节课就是介绍自己体育高考的亲身体会和一些注意事项,让大家对体考有一个大概的了解。

xx高考是要通过1、身体素质项目2、辅助技术项目3、专项技术项目,身体素质项目就是必考项目,100米跑和五米三向折回跑;辅助技术项目也就是选考项目,高考队的学生大多数都是选择:排球传球垫球,专项技术项目就是自己在体育这方面选择一个最拿手的项目作为自己的专项。有时候在教他们动作的时候,做的好的学生我就表扬他们,做错的学生我就去告诉他的错误点在**,让他自己在最短的时间内改正好。

是对就是对,是错就是错,我不会像哄低年级的学生一样去哄他们,因为他们即将要面临考试了,他们有自己的思想,在指导他们训练的时候,我也学到了很多,他们有时会指出我上课不好的地方或他们自认为不好的地方,我感觉这样挺好的,互帮互助。同学们的水平差异并不大,在他们的身上,我能感觉到他们很团结,因为在跑五米三向折回跑的时候就能体现出来,我帮他们纠正动作,领悟快的同学主动去教那些还在刚刚还没领悟的同学,这体现了团队的力量,在他们身上我能找回当年我在这里训练的身影,一步一步的进步。

一周即将过去了,每天早上6点40就开始训练一直到8点才给他们解散,下午4点30开始训练,一直到6点30给他们下训。早上来看他们的热身跑,然后安排任务让他们自己训练。我会在一旁指导他们的行动。在实践社会小工作快结束的最后一天,体卫处安排高考队的同学准备一个整体的测试,在当天我是一名发令员,也是一名裁判。

在测试的一天,我就感觉到了有很多学生在慢慢的进步了,打排球的时候都是注意力集中了。

寒假体育实践报告(二)

寒假实践报告范文(免费).txt生活,是用来经营的,而不是用来计较的。感情,是用来维系的,而不是用来考验的。

爱人,是用来疼爱的,而不是用来伤害的。钱是用来享受的,不是用来衡量的。谎言是用来打破的,不是用来装饰的。

信任是用来解决的,不是用来挑战的。2017年1月19日寒假的第三天,我放学回家了,河南省南乐县的一个村庄。我回家的时候,农村小学还没有放假,所以负责小学的老师让我给学生们上课,我欣然答应了。

这不是为了完成作业,而是为了给家乡的孩子们做点什么。 于是就主持了一次班会即:“放飞孩子的梦想,托起明天的太阳” 主题班会。

; ; ; ; 在班会上,我主持的专题叫“美丽**,精彩贵州”,做这个活动我的初衷是想借**展示给没到过贵州的孩子们一个感性的认识,那些**都是我在贵州的各大景点拍摄的(包黔灵公园、遵义会议、娄关山战斗遗址、贵州大学等)。

; ; ;我的题目是班会的第一部分。当我给孩子们一张张地做讲解的时候,孩子们那种渴望知识的眼神深深的打动着我、震撼着我,勤奋、刻苦、努力、上进是在场的每一个孩子都具备的,从他们那双充满求知欲的眼睛里,我可以清清楚楚的看到。和孩子们一起的几个小时里,我过得快乐而充实,仿佛又回到了自己的童年,当学生代表给我们佩带红领巾的时候,我真的很激动,激动的程度不比我第一次带红领巾的时候差;当孩子们用洪亮的声音唱着《我们从这里出发》时,我不知为什么,也许是一种冲动。

我的眼睛开始模糊。我想我真的被他们感动了,被他们的纯真、活泼和朴素感动了。

; ; ; 在这些孩子的身上,我真正体会到了“从绝望中寻找希望”这句话的深刻含义,让我感觉到我的做法是对的,如果这次活动能增强他们对未来美好的憧憬,那我的这个活动就算是成功了!

; ; ; 我的这次活动得到了当地了村干部和学校领导的支持,我是这个村庄为数不多的大学生,曾经,老师和乡亲们给了我太多的期望他们希望我能够走进大学,将来为这个村的建设作出贡献,现在虽然还没有毕业,但我愿尽自己最大的努力回报我的母校和乡亲。

1月24日上午8点,应他人邀请,我坐公交车来到家乡一家食品公司。首先,我与到了肖经理,肖经理热烈欢迎我。

他向细介绍了近年来食品产销的发展情况。之后,他带我参观了昌品和盛昌线,并介绍了它们。他让我在实习过程中主动与公司技术人员合作

我们应该相互联系,多动手,多动脑,敢于提问,把书本上学到的东西和实践结合起来。最后,他希望我在这次实践活动中多学点东西,取得优异的成绩。同时,为了给自己创造尽可能多的手机会议,他建议我在这里工做几天,体验一下自己的生活。

并答应给我一些工资,我就欣然同意,整个寒假尽管我累得腰酸背痛,但是我却十分高兴一片叶子属于一个季节,年轻的莘莘学子拥有绚丽的青春年华。谁说我们年轻轻浮,经不起暴风雨的洗礼?谁说在象牙塔里,我们的两只耳朵不听窗外的事,只看圣贤的书?

走出校园走向社会,能否不负众望,为自己写一份满意的答卷

在注重素质教育的今天,大学生假期社会实践作为促进大学生素质教育,加强和改进青年学生思想政治工作,引导学生健康成长成才的重要举措,作为培养和提高学生实践、创新和创业能力的重要途径,一直来深受学校的高度重视。社会实践一直被认为是高校培养德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪人才的重要途径。寒假期间,社会实践活动是学校教育向课堂外延伸的重要途径,也是推进素质教育进程的重要手段。

它有助于当代大学生接触和了解社会。同时,实践也是大学生学习知识、施展才华的有效途径,也是大学生服务社会、回报社会的良好形式。多年来,社会实践活动已在我校蔚然成风。

大学是一个小社会。进入大学等于进入半个社会。我们不再是象牙塔里风雨无阻的花朵。通过对社会实践的锤炼,我们深刻地认识到社会实践是一种财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学,只有正确的引导我们深入社会,了解社会,服务于社会,投身到社会实践中去,才能使我们发现自身的不足,为今后走出校门,踏进社会创造良好的条件;只有这样,才能充分利用所学,在实践中成长,在服务中成长,有效地服务社会,体现大学生的自我价值。

今后的工作中,是在过去社会实践活动经验的基础上,不断拓展社会实践活动范围,挖掘实践活动培养人才的潜力,坚持社会实践与了解国情,服务社会相结合,为国家与社会的全面发展出谋划策。坚持社会实践与专业特色相结合,为地方经济发展做出贡献,为社会创造新财富。

我没有选择我的专业来练习这个假期。相反,我在一个亲戚开的电脑配件柜台帮忙卖东西。我过着充实的生活。在这个过程中,我学到了一些书本上学不到的东西。它让你开阔视野,了解社会,深入生活,回味无穷。也对自己一直十分想了解的电脑知识有了更进一步的深入。

社会实践作为广大青年学生接触社会、了解国

国情和服务大众的重要形式对青年学生的成长和发展起着极其重要的作用。

这次假期实践我以“善用知识,增加社会经验,提高实践能力,丰富假期生活”为宗旨,利用假期参加有意义的社会实践活动,接触社会,了解社会,从社会实践中检验自我。这一次,我们从社会实践中收获了很多。我认为在实践中缺少以下四点。

1、 在社会上,我们应该善于与他人沟通。经过一段时间的工作,我认识了更多的人。如何与他人良好沟通,这项技术需要长期实践。

以前工作的机会不多,使我与别人对话时不会应变,会使谈话时有冷场,这是很尴尬的。与同事沟通同样重要。人在社会中都会融入社会这个团体中,人与人之间合力去做事,使其做事的过程中更加融洽,更事半功倍。

别人给你的意见,你要听取、耐心、虚心地接受。

2、 对社会要有信心。自信不是麻木的自夸,而是对自己能力的肯定。在与客户的许多接触中,我了解自信的重要性。

你没有社会工作经验并不重要。重要的是你的能力不低于别人。社会工作经验也在积累。 没有第一次我们怎么能到达那里

二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

三.在社会中要克服自己胆怯的心态。开始放假的时候,知道要打假期工时,自己就害怕了。自己觉得困难挺多的,自己的社会经验缺乏,学历不足等种种原因使自己觉得很渺小,自己懦弱就这样表露出来。

尝试几次以克服内心的恐惧。如哥哥所说的“在社会中你要学会厚脸皮,不怕别人的态度如何的恶劣,也要轻松应付,大胆与人对话,工作时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么都会的,小时候天不怕地不怕,尝试过吃了亏就害怕,当你克服心理的障碍,那一切都变得容易解决了。

征服自己,只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键,如某个名人所说:“勇气通往天堂,怯懦通往地狱。

”四.工作中不断地丰富知识。知识犹如人体血液。人缺少了血液,身体就会衰弱,人缺少了知识,头脑就要枯竭。

以上是我自己觉得在这次假期社会实践学到了自己觉得在社会立足必不可少的项目。

大学是一个教育我、培养我、磨练我的圣地,我为我能在此生活而倍感荣幸。社会是一个很好的培训基地,可以把学校的知识和社会联系起来。实践是学生接触社会、了解社会、服务社会、用所学知识实践自我的最佳途径。

亲身实践,而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。我们增强了认识、分析和解决问题的能力。

它为我们认识社会、了解社会、步入社会奠定了良好的基础。

寒假一下子就这样过去了,

时间过得真的好快,在寒假这段期间发生了很多另人意想不到的事:我竟然也会去找事做.一直不敢离开家的我也期盼着有一天长大,所以我选择飞离父母的羽翼,靠自己飞翔!

“两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书”只是古代读书人的美好意愿,它已经不符合现代大学生的追求,如今的大学生身在校园,心却更加开阔,他们希望自己尽可能早地接触社会,更早地融入丰富多彩的生活.时下,打工的大学生一族正逐渐壮大成了一个部落,成为校园里一道亮丽的风景.显然,大学生打工已成为一种势不可挡的社会潮流,大学生的价值取向在这股潮流中正悄悄发生着改变.

对于大学生打工,一直是““仁者见仁,智者见智”,许多人的看法不尽相同.每个人都有自己的人生模式,我们有理由走自己选择的人生路,只要把握住自己,掌握好学习与打工的分寸,肯定能把大学这个人生阶段过得丰富多彩!

打工的途径或者形式多种多样,只要是对社会有益,对自己积累人生经历有益,还能够有少量收入,就可以毫不犹豫的参与其中。

我曾经打过假期工,寒假的时候在饭店当服务员,那是一段很辛苦却很值得纪念的日子,一开始到那家店里感觉好陌生,生怕犯错,被老板骂,一点社会经验也没有的我只好踏踏实实的工作,可这项工作并不像我想象的那么容易,以前在学校就会想到其实做服务员有什么难的,就不是端端盘子,洗洗碗,现在实践起来还真是不怎么容易。特别是服务员,要微笑待人,不管什么时候都要笑,一天下来脸都笑得抽筋。真的很辛苦!

其实这都还好,最困难的就是和客人相处,碰到脾气好的还没什么困难的,要碰到那些无理取闹的客人还真难办了,就像是秀才遇见兵,有理也说不清!到那个时候就只好尊从“客人就是上帝”的旨意了!不管是他没理还是你没理,他是上帝就得听他的,我们就只好吃哑巴亏,也只有躲在被子里掉眼泪了!

那个时候真的很难过,好想放弃这分工作,但一想到找这份工作就是从中学会和陌生人交流的方式,这么轻易放弃也太没意思了,更何况还有那微薄的收入。所以不管我多努力,我都会选择坚持,永不放弃!

有了这一次经历我更加小心翼翼,和同事们相处得也不错,不会向以前那样孤独寂寞了!而且在工作之余和同事们聊天,了解他们,也交到了很多朋友,以前碰到被客人刁难的问题也可以解决了!

经过这项工作,我学会了人际交往和与人打交道的技巧。在人与人之间的互动中,我看到了自己的价值。人往往是很执着的。但如果你只求耕耘,不求收获,那么你就交不到很多朋友。对待朋,是

不可能斤斤计较,不可以强求对方付出与你对等的真情,要知道给予比获得更另人开心。无论做什么,都要有主动性和热情,对成功有信心,学会与身边的人沟通,关心他人,支持他人。

在这次寒假的工作中,虽然只是在饭店做些琐事也让我懂得了理论与实践相结合的重要性,获益良多,这对我今后的生活和学习都有很大的帮助,从中让我有很大的启发:不管做什事都要坚持,也锻炼了我的坚持力!让我在以后的人生路上更加坚强!

通过这段时期的工作学让我更深刻的体会到付出和收获的关系,也让我知道金钱赚取的不容易!在以后的大学生涯里我要很努力的学习,遇到困难我会更加坚强!